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La Méthode VIGILANCE, ou comment atteindre l’équilibre optimal dans votre vie
Cédric Vimeux 
Hier, je vous parlais du livre La Force du Focus de Jack Canfield.
L'un des chapitres de ce livre traite d'une méthode pour avoir des journées bien équilibrées, entre vie professionnelle, personnelle, santé, détente...etc.
Elle se nomme La Méthode VIGILANCE, et se déroule en 6 étapes que voici :
Comment avoir des journées équilibrées ?
Étape 1 : Le ...
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