La résistance au changement, ou pourquoi est-ce si difficile de changer
Vous le savez : Les résultats que vous obtenez dans votre vie professionnelle et personnelle sont le reflet de vos habitudes. Des habitudes gagnantes vous propulsent vers le succès. Des habitudes néfastes vous enferment dans les problèmes. Ou pire... En théorie, pour atteindre le succès, il nous suffit donc de remplacer nos habitudes néfastes par des habitudes gagnantes. Pourtant, ...
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Les 7 habitudes qui font la différence, de Christian Dubois
Il arrive que les livres les plus simples et les plus courts soient les meilleurs. Pourquoi ? Parce qu'un livre court et bien écrit va à l'essentiel. Si vous vous êtes déjà amusé à faire le résumé d'un livre de 600 pages, afin de vous séparer du superflu et de n'en garder que l'essentiel, alors vous avez ...
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Le cerveau et ses automatismes – ou comment votre inconscient vous manipule (le documentaire)
Aujourd'hui, j'innove... Au lieu de rédiger un article, j'ai décidé de vous montrer un documentaire utile et enrichissant. Il se nomme Le Cerveau et ses automatismes. Pourquoi vous montrer un documentaire sur les automatismes du cerveau ? Pour trois raisons : 1. Pour s'améliorer et grandir, il faut avoir un minimum de connaissance sur la façon dont notre cerveau ...
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Aurez-vous envie de vomir en faisant cette expérience ? Vérifions :
La plupart des gens n'arrivent pas à atteindre leurs objectifs. Parce que pour les atteindre, il faut souvent sortir du statu quo. De sa zone de confort. Il faut changer ses habitudes. Et c'est difficile. Surtout si on ne l'a jamais fait. J'en parle par expérience. Si vous avez des difficultés à changer vos habitudes, à sortir de votre ...
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