Sep
5

Changez de vie en 7 jours, de Paul McKenna



Changer de vie en 7 jours ???

C’est la promesse que nous fait Paul McKenna dans son livre Changez de vie en 7 jours.

Alors, est-ce que cela signifie que dans 7 jours, votre vie aura changé du tout au tout ? Pas vraiment…

Cela signifie en fait qu’en 7 jours, vous aurez construit les bases pour que votre vie change. Et c’est déjà beaucoup ;)

Voici ce que vous découvrirez dans ce livre, et pourquoi je vous encourage vivement sa lecture (et les exercices qu’il propose)…

changez de vie en 7 jours de paul mckenna
Changez de vie en 7 jours

Ce petit livre de 208 pages est divisé en 7 chapitres.

Chacun traite d’un sujet précis et contient des exercices.

L’idée est de lire un chapitre par jour.

Voici ce que vous découvrez, et les changement qui s’opéreront dans votre vie, durant ces 7 jours :

Jour 1 – Qui êtes-vous réellement ?

Le premier jour, vous découvrez votre vrai potentiel, et vous définissez avec précision la personne que vous voulez vraiment être. Et comment y parvenir.

Vous découvrez :

  • Une façon incroyablement puissante de vous transformer de l’intérieur… Des Chinois ont utilisé cette méthode pour transformer des Patriotes Américains en communistes. En quelques jours, et sans effort !
  • L’extraordinaire raison qui explique pourquoi ceux qui gagnent de grosses sommes d’argent à la loterie risquent de la perdre très vite – Et pourquoi cela vous concerne, même si vous ne jouez pas à la loterie.
  • Pourquoi avoir tout ce que vous souhaitez ne vous rendra pas plus heureux qu’aujourd’hui, et ce dont vous avez vraiment besoin pour l’être.
  • La seule raison pour laquelle vous ne vivez pas encore la vie de vos rêves… et la méthode simple pour commencer à la créer dès maintenant !
  • Ce que les maîtres en développement personnel ne vous diront jamais… et pourquoi la pensée positive n’est pas suffisante pour changer votre vie.

À la fin du premier jour, vous avez découvert votre vrai potentiel, et vous savez comment devenir celui ou celle dont vous rêvez vraiment.

Cliquez ICI pour commencer.

Jour 2 – Manuel d’utilisation du cerveau

Le deuxième jour, vous apprenez maîtriser vos émotions et à libérer votre plein potentiel.

Vous découvrez :

  • L’étrange rituel d’Elvis Presley… et ce qu’il peut vous apprendre sur votre état d’esprit
  • Pourquoi rien de ce qui se passe autour de vous n’affecte vos sentiments… et ce qui les affecte vraiment ! Dès que vous le saurez, vous pourrez « commander » à vos sentiments !
  • L’extraordinaire exercice qui vous aide à modifier tout votre être… en vous tapant des films
  • Les 5 petits trucs que vous pouvez faire – ça ne vous prend que quelques secondes – pour diminuer des expériences déplaisantes, ou intensifier des expériences positives
  • La méthode en 5 étapes simples pour ressentir ce que vous voulez quand vous le voulez.
  • L’extraordinaire secret pour être plus charismatique aux yeux du monde, et comment développer votre intelligence émotionnelle

À la fin du deuxième jour, vous avez appris à maîtriser vos émotions et à libérer votre plein potentiel.

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Jour 3 – La puissance d’une perspective positive

Le troisième jour, vous apprenez comment maîtriser l’art du recadrage.

Vous apprenez :

  • Pourquoi l’acteur Will Smith considère qu’être noir l’a aidé à réussir, et comment cette « pensée » peut vous aider à réaliser vos rêves (même si vous n’êtes pas noir)
  • Si vous savez être assez « ….. », alors vous aurez plus de pouvoir que les autres.
  • Comment un petit exercice anodin peut vous faire passer de la tristesse à la joie – Faites cet exercice en 3 minutes chrono à chaque fois que vous vous sentez triste…
  • Posez-vous ces 4 questions, et vous aurez plus de pouvoir que jamais.
  • Faites les 7 étapes du générateur de nouvelles croyances, et transformez vos croyances limitantes en « croyances du succès. »

À la fin du troisième jour, vous savez comment modifier sur commande vos états internes, vos croyances, et votre comportement.

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Jour 4 – Bâtir ses rêves

Dès le quatrième jour, vous découvrez ce que vous voulez vraiment FAIRE, et vous commencez à transformer vos rêves en réalité.

Vous découvrez :

  • Les 3 seules choses dont vous avez besoin pour vivre une vie formidable – Juste TROIS choses, pas une de plus !
  • La seule et unique question à vous poser pour déterminer ce que vous voulez vraiment faire – et cette question n’est PAS « Qu’est-ce que je veux faire ? » ;)
  • Les systèmes en 7 étapes simples pour déterminer vos rêves… Et le plan d’action concret, étape par étape, pas à pas, pour les réaliser.
  • Les 4 ressources dont vous pourriez avoir besoin pour réaliser vos rêves, et l’endroit exact où les trouver.
  • Le modèle en 4 phrases faciles pour programmer la direction de votre vie – quand vous savez où aller, vous ne tournez plus en rond !
  • La véritable et unique chose dont vous avez ABSOLUMENT besoin pour atteindre la vie de vos rêves… Sans elle, vous n’avancerez pas d’un pas !

À la fin du quatrième jour, vous savez avec précision ce que vous voulez faire, et vous possédez un plan d’action précis pour y parvenir. Vous n’avez plus qu’à le suivre.

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Jour 5 – Des bases saines

Savoir ce que vous voulez et avoir un plan précis pour l’obtenir n’est pas suffisant. Vous aurez besoin de beaucoup plus…

Le cinquième chapitre vous dévoile tous les secrets pour avoir un esprit sain dans un corps sain.

Vous découvrez :

  • Pourquoi il risque d’y avoir 15 millions de cas de cancer en plus d’ici 2020, et quelle est la cause principale des maux et des maladies… Le savoir vous permet de l’éviter !
  • Les 3 domaines dans lesquels le stress intervient, et les astuces simples, mais efficaces, pour y résister
  • Le petit exercice en 11 étapes ultra-rapides pour vous aider à récupérer – Faites-le une ou deux fois par jour et améliorez votre bien-être sur demande
  • Ce que vous pouvez faire pour toujours être positif – c’est rapide, facile, et ça vous fait plaisir. À faire sans aucune modération !
  • Tout ce que vous devez savoir sur le sport et la nutrition (en 2 pages et demi !)

À la fin du cinquième jour, vous connaissez tout ce dont vous avez besoin pour être en bonne santé physique et mentale. Condition indispensable à la réalisation de vos rêves.

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Jour 6 – Générer de l’argent

Le sixième jour, vous découvrez la seule et unique façon de vraiment générer de l’argent : penser comme un millionnaire.

Vous apprenez :

  • Pourquoi vous êtes plus riche que vous ne le pensez… Même si vous êtes découvert, et que votre banquier vous menace tous les jours !
  • Ce qu’est vraiment l’argent… Comprenez-le et vous générerez facilement de l’argent ; ignorez-le, et vous n’avez aucune chance de vous enrichir !
  • Pourquoi vous pouvez faire de l’argent avec tout, et comment provoquer une réaction en chaînes… vous la savez : l’argent appelle l’argent ;)
  • Deux lois et un secret à connaitre… Appliquez-les dans votre vie, et vous pourrez recevoir plus d’argent dont vous n’en avez besoin
  • La méthode en 5 étapes simples pour transformer votre mentalité… Et savoir penser comme un millionnaire.
  • Les 4 mesures de richesse que vous devez impérativement respecter… Elles vous mettent à l’abri des problèmes.
  • Les 10 secrets d’abondance que tous les millionnaires ont appliqués pour le devenir… C’est à votre tour maintenant ;)

À la fin du sixième jour, vous avez entièrement modifié votre façon de penser concernant l’argent. Vous avez un tout nouveau cerveau. Le même que celui des millionnaires.

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Jour 7 – Heureux le restant de sa vie

Le septième vous, vous découvrez tous les secrets pour être heureux maintenant, tout de suite, et pour toujours. Quoi qu’il arrive.

Vous apprenez :

  • Les deux sortes de bonheur, et pourquoi l’une ne peut pas aller sans l’autre… La plupart des gens n’en visent qu’une seule, et n’obtiennent alors aucune des deux !
  • Ce que vous pouvez faire en fermant les yeux, afin de libérer naturellement de l’endorphine, et de vous sentir heureux instantanément, et sur commande.
  • Les 8 déclencheurs du bonheur – utilisez-les à votre guise, et sentez-vous heureux quand bon vous semble
  • La neuvième « métacaractéristique »…
  • Comment accorder plus de plaisir dans votre vie, et pourquoi vous devez faire au moins une chose difficile tous les jours.

À la fin du septième jour, vous connaissez tous les secrets pour être heureux maintenant, tout de suite, et pour toujours. Quoi qu’il arrive.

Cliquez ICI pour commencer.

Résultat ?

En 7 jours, vous vous transformez intérieurement. Vous changez vos croyances, votre comportement, et vos capacités. Vous êtes devenu quelqu’un de nouveau, de mieux. Tout le monde vous trouve changé, et vous applaudit.

En 7 jours, vous avez développé vos capacités, et vous avez appris à modifier vos états internes sur demande. Vous savez comment toujours être en forme, heureux, et efficace.

En 7 jours, vous avez mis en place les fondations de votre réussite. Vous êtes prêt à transformer vos rêves en réalité. Parce que vous savez maintenant que c’est possible. Et que vous avez établi un plan précis, étape par étape, pas à pas, pour y parvenir.

Changez de vie en 7 jours, de Paul McKenna, peut vous aider à réaliser tout cela.

Si vous prenez vraiment le temps de lire un chapitre par jour, si vous faites les exercices, avec une véritable volonté de réussir, alors vous construirez en 7 jours les bases d’une nouvelle vie. Celle dont vous rêvez !

J’en suis convaincu. Et tous ceux qui ont déjà lu ce livre vous diront pareil ;)

Cette semaine, lisez et appliquez Changez de vie en 7 jours, de Paul McKenna.

20 Comments to “Changez de vie en 7 jours, de Paul McKenna”

  • FlorianL@Business internet 5 septembre 2012 à 17 h 34 min

    J’aime pas trop le titre du livre qui fait trop méthode, marketing, rêves.

    Je retiendrez surtout ta phrase: « vous aurez construit les bases pour que votre vie change »
    Reste à faire et poursuivre tout le travail derrière :)

    D’ailleurs, tu as construit tes bases que ta vie change Cédric ? ;)

    Le livre est pas cher, j’y jetterez un coup d’oeil si je le vois quelque part

    • Cédric Vimeux 5 septembre 2012 à 19 h 09 min

      Salut Florian,

      Ce n’est pas la première fois qu’on me dit « ah j’aime pas le titre, ça fait trop commercial, etc… »

      Un jour, un ami m’a même dit : « Avec un titre pareil, c’est forcément du baratin. Faut vraiment être naïf pour acheter un livre avec un titre pareil ! »

      Sais-tu de quel livre il parlait ? De « Réfléchissez et devenez riche » de Napoleon Hill ;)

      Bref, le plus important n’est pas le titre, mais ce que tu tires du contenu du livre.

      Cédric

      • FlorianL@Business internet 5 septembre 2012 à 20 h 42 min

        Je sais bien Cédric,

        tu nous le redis souvent :)

        Je dénigre pas la qualité du livre.
        Et celui de Napoléon Hill est un bon titre.
        Ce qui me dérange, c’est le 7 jours… cela impose un rythme.

        Sinon, ton article ressemble à une page de vente ^^ … qui donne envie.

        Comme dis, je garde le titre de ce livre dans un coin, si le je vois, je prendrais :)

      • Xavier@stress au travail 10 septembre 2012 à 16 h 54 min

        Ahah exactement le genre de remarque que j’ai déjà eu en lisant « Tout le monde mérite d’être riche » ou « La semaine e 4h00 ». Les gens ne se fient qu’au titre qui forcement est accrocheur mais ne cherchent pas à aller plus loin …

        Après avoir tenté a de nombreuses reprise de les convaincre et de constater qu’ils préfèrent ne pas évoluer … j’ai abandonné et moi je continue mon petit bonhomme de chemin.

        Félicitation pour ton article … tu m’as convaincu de le commander ! (je suis un bon client, j’adore ce type de lectures :) )

  • Numeribook 5 septembre 2012 à 17 h 49 min

    Super présentation de ce livre CULTE !!!!!!!!!!!!!!!!!

    C’est une véritable page de vente que tu nous as fait là :-)

    C’est un excellent livre que je recommande à tout le monde.

    Num

  • Paul Dubois 5 septembre 2012 à 17 h 55 min

    Ce livre m’intéresse. C’est pourquoi, j’aimerais des détails supplémentaires.

    Tu dis être convaincu qu’il est possible de construire en 7 jours les bases d’une nouvelle vie, en lisant cet ouvrage.

    Ma question (si tu n’y vois aucun inconvénient) : Quelle est la vie dont tu rêvais, avant de lire ce livre ? Et si, oui, aujourd’hui, as-tu réalisé tes souhaits ?

    • Cédric Vimeux 5 septembre 2012 à 19 h 10 min

      Salut Paul,

      La vie dont je rêvais, c’est celle que je vis aujourd’hui ;)

      Je ne dis pas que j’ai réalisé tous mes rêves. Ce serait dommage. Mais je dis qu’aujourd’hui, je me lève chaque matin en étant heureux de la journée qui s’annonce. Ce n’était pas le cas autrefois…

      Cédric

  • Benoit 5 septembre 2012 à 19 h 17 min

    Je crois que vivre la vie de ses rêves n’est pas nécessairement d’avoir atteint ses objectifs les plus chers, mais plutôt de vivre en accord avec ses valeurs et sa mission personnel, qu’est-ce que vous en pensez ?
    Cordialement
    Benoit

  • Aurore 5 septembre 2012 à 19 h 38 min

    Bonjour Cédric,

    Je confirme que c’est un excellent livre. L’un de préféré (avec Le succès selon Jack que tu m’as fait connaître).

    Je suis de même impressionnée par la qualité de tes puces promesses. Elles sont bien faites et vraiment efficaces.

    Tu as un « modèle » précis pour les construire ? Cela m’intéresse.

    • Aurore 5 septembre 2012 à 19 h 38 min

      Je voulais dire « L’un de mes préférés ».

      Dommage qu’on ne puisse pas éditer son message…

    • Michel@Changer-Gagner 5 septembre 2012 à 21 h 21 min

      C’est un très bon livre, mais il ne suffit pas à tout faire.

      Il faut choisir plusieurs sources, quel que soit le domaine.

      Le livre est assez léger (bien aéré), et il aborde beaucoup de sujets.

      Pour les non initiés il va ouvrir de nouveaux horizons, mais c’est sur qu’il faut approfondir par d’autres lectures.

      C’st toujours mieux de lire ce livre que 20 minutes….

  • Mikaël@loi de l'attraction 5 septembre 2012 à 19 h 54 min

    Bonsoir Cédric,

    Merci, je viens d’acheter le livre.
    Je dois le recevoir le 7, je suis
    impatient de commencer.
    je reviendrais ici pour faire part
    des changements qui vont s’opérer.

    Mikaël

    • Michel@Changer-Gagner 5 septembre 2012 à 21 h 23 min

      Mikaël, ne rêvez pas trop.

      Les sujets sont très courts. Vous savez certainement, que pour bien pénétrer un sujet, il faut qu’il soit répété, développé, etc.

      Ce livre ne suffit pas, mais c’est un bon début.

  • Jean-Luc@changer de vie 5 septembre 2012 à 23 h 03 min

    Oui tout grand voyage commence par un premier pas :-)

  • Mo de meseconomie 6 septembre 2012 à 0 h 09 min

    Bonjour Cédric,

    un livre qui contiendrait le meilleur en matière du développement personnel.
    seulement le calendrier me semble être beaucoup plus symbolique dans la mesure ou les capacités d’assimilation et de compréhension varient d’un individu à l’autre, donc sept jours pour les uns, ça pourrait être sept semaines , sept mois, ou même sept ans ou plus pour d’autres.
    ça n’a pas d’importance , comme on dit , il n’est jamais trop tard pour bien faire: il sera toujours temps de changer de vie et d’accéder à une meilleure!

    amicalement

  • Suzel 6 septembre 2012 à 6 h 24 min

    Bonjour Cédric,

    Tu as décrit le contenu de ce livre d’une manière tellement attrayante que je me suis sentie déjà transformée.
    Alors,je vais l’acheter.
    J’espère que le livre rend justice à la description que vous en avez fait.

    Suzel.

  • Marie-Noel@écrire un eBook 6 septembre 2012 à 7 h 20 min

    Hello!

    Perso, c’est ce livre qui m’a vraiment mis le pied à l’étrier de ma nouvelle vie. Avant de connaître Monsieur Jack (Canfield) bien sûr. Je m’y replonge encore souvent. J’en parlais dans un de mes articles récemment.

    C’est tout un programme mais les bases sont là: « Si vous prenez vraiment le temps de lire un chapitre par jour, si vous faites les exercices, avec une véritable volonté de réussir, alors vous construirez en 7 jours les bases d’une nouvelle vie. Celle dont vous rêvez ! » C’est bien vrai!

    Eh les gars (Cédric et Ludo), c’est chouette de vous voir un peu plus souvent ici. J’aime quand les tenanciers sont là!

  • emploi etudiant 6 septembre 2012 à 12 h 34 min

    Bonjour,

    Je suis plutôt réticente à ce type d’ouvrage car je suis une adepte de la pensée personnelle, mais je constate à la lecture de l’article que le livre soulèves des points très intéressant.

    Et vu qu’il est peu onéreux je vais réfléchir à son achat. ^^

    Marie.

  • Ludovic@Planning en ligne 8 octobre 2012 à 9 h 30 min

    Bonjour,

    J’ai lu ce livre il y a quelques semaines. Je ne peux que le recommander. A mon avis, pour ceux qui n’y connaissent pas grand chose au développement personnel, c’est un très bon point d’entrée. Ce livre est bien construit avec des méthodes et procédures concrètes.

    Ludovic

  • Montres automatique 14 août 2013 à 23 h 17 min

    Super présentation du livre ! Je valide :D

    Je trouve également ce livre excellement et je le recommande à tout le monde.

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